マインド

潜在意識の好転反応とは?症状と対処法

こんにちは、願望実現ライフコーチのことりえです。「最近、なぜか眠くてだるい」「感情が不安定になっている気がする」って思っていませんか? それ、もしかしたら“潜在意識の好転反応”かもしれません。自己成長や引き寄せ、潜在意識の書き換えに取り組む...
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メンタルブロックとは?その意味と今すぐできる3つの対処法

こんにちは。願望実現ライフコーチのことりえです。「やりたいのに動けない」「自信が持てない」「なぜかいつも同じところでつまずく」、そんな経験はありませんか?それは、あなたの中にある“メンタルブロック”が関係しているかもしれません。メンタルブロ...
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ギブアンドテイクのはずが…ギブばかりに感じたら読む話

こんにちは。願望実現ライフコーチのことりえです。ギブアンドテイクのはずが、気づけば「ギブばかり」。そんな関係に疲れを感じていませんか?「与えることは良いこと」と信じてきたあなたが、ふと感じるモヤモヤ。その正体と向き合いながら、自分をすり減ら...
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自分を出すのが怖い原因と乗り越える3つのヒント

こんにちは。願望実現ライフコーチのことりえです。「自分を出すのが怖い」と感じることはありませんか?本当の気持ちを伝えるのが怖い、人にどう思われるかが気になって言いたいことが言えない…そんな想いを抱えるあなたへ。この記事では、その「怖さ」の原...
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50代主婦の孤独感…今すぐできる2つの克服法

こんにちは。願望実現ライフコーチのことりえです。50代を迎えると、子育ての終わりや環境の変化から、ふとした瞬間に「孤独」を感じることが増えてきます。誰にも相談できず、気づけば心が沈みがちになりますよね…。でも大丈夫。ちょっとした工夫や考え方...
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人生の停滞期を抜ける前兆とは?見逃さないサイン5選

こんにちは。願望実現ライフコーチのことりえです。人生が思うように進まず、「何をやっても停滞している…」と感じる時期があります。そんな時こそ、実は大きな変化の前触れかもしれません。本記事では、人生の停滞期を抜ける前に現れるサインを5つご紹介し...