占いとコーチングの違いとは？迷ったときの選び方をやさしく解説

コラム

2025.10.24

「悩みを相談したいけど、占いとコーチングってどっちがいいのかな？」
そんなふうに迷ったことはありませんか？

どちらも心を軽くしたい、前に進みたいという気持ちに寄り添うサポートですが、
実はアプローチの仕方がまったく違います。

この記事では、占い師でありコーチでもある私・ことりえが、
占いとコーチングの違い、向いている人、そして両方を組み合わせる魅力をやさしく解説します。

占いとコーチングの違いとは？

占いは、あなたの生年月日やカードを通して「いまの状態」や「人生の流れ」を読み解くものです。いわば、“心の地図”を広げる作業。

たとえば、「どうしても同じパターンで悩む」「人間関係がうまくいかない」といったとき、
占いは“無意識にくり返している思考や傾向”を教えてくれます。

未来を「当てる」よりも、“今の自分を知る”ための時間なんです。

一方でコーチングは、質問を通してあなたの中にある答えを引き出す対話法です。
「どうなりたいか」「本当は何を望んでいるのか」を整理し、行動へとつなげていくのが目的です。

占いが“気づき”を与えるものなら、コーチングは“変化を起こす”ためのサポートといえます。

占いは「現状の整理」や「自分のテーマを知る」ことに向いています。
いきなり動く前に、“まず自分を客観的に見つめたい”人におすすめです。

コーチングは「未来を描き、行動を促す」サポート。
占いで“気づいたこと”を、コーチングで“現実に変える”という流れが理想的です。

占いとコーチングを組み合わせると、心と行動の両面から変化が起こります。

占いで「自分の傾向」や「タイミング」を知る

コーチングで「望む未来」を言語化し、行動に移す

たとえば、四柱推命やタロットで「今は土台を固める時期」と出たなら、
コーチングで「どんな土台をつくりたいか」を明確にしていく、という流れです。

“気づき”と“行動”がつながることで、現実が動き出す。
それが「占い×コーチング」の最大の魅力です。

私・ことりえのセッションでは、四柱推命で「その人の本質」を、タロットで「今の流れ」を読み解きます。

そこから、コーチングで「どうしたいか」「どんな自分で生きたいか」を一緒に見つけていく。
過去も未来も、ぜんぶ“今の自分”の味方にしていくセッションです。

「占いを受けても一瞬で終わってしまう」
「行動したいけど、どうすればいいのかわからない」

そんな方にこそ、占い＋コーチングの融合がぴったりです。

占いもコーチングも、最終的な目的は同じ。
それは「自分を知り、より自分らしく生きること」。

どちらが正解かではなく、
“今のあなたに合う方法”を選ぶことが大切です。

もし今、「モヤモヤして前に進めない」「本当の自分を知りたい」と感じているなら、
その気持ちは、次のステージへ進むサインかもしれません。